《那年7岁》（7 years，Lukas Graham主唱）

歌词摘要：

当我7岁的时候，我需要朋友和我玩乐。

当我11岁的时候，爸爸是我理想中的榜样。

当我20岁的时候，我只有目标，不相信失败。

很快我到30岁，我仍然向生命学习。

我的妻子为我生下孩子，我给孩子说说故事。

很快我就到60岁，记得生命的每一刻，

我希望孩子一个月探望我一至两次。

很快我就到60岁，或许我会觉得这个世界很冰冷；

又或许我会有很多孩子，能给我温暖。

不分人生阶段尽力爱你爱的人

在人生不同的阶段，听着这首歌会有很不同的共鸣。有人听到幸福、有人听到憧憬、有人听到唏嘘……这就是生命，是爱的循环：努力地生活，尽力地去爱和照顾你最爱的人。

孩子，当你们年幼时，我紧张你们吃得饱、穿得暖。睡前给你们读故事书，因为妈妈太想睡，会悄悄的将几页书跳过，但却会被你们识破。周末忙于带你们参加游戏小组、兴趣班。对不起，因为工作的缘故，我未能出席你们每年的学校家长日。还记得，我曾记错数学科考试的日期，原来那天是常识科考试，你很冷静的面对，也没有怪责我和你温错了科目。小学、中学、公开考试放榜前，妈妈都会寝食难安。

孩子，转眼间你们要告别童年了，你们发展的机会和空间，比上一代更精彩。父母尽能力去支持你们追求梦想。我送给你们的礼物，不是财富，而是自由和信任。一家人齐齐整整地吃一顿饭，是妈妈最大的心愿。我常问你们，我煮的饭菜是什么味道。标准的答案：是爱，是幸福的味道。

昔日，无论我说什么无聊笑话，你们也会捧腹大笑。以往我担心你们迷路，如今你们长大了，却会带我去更远更好玩的地方。现在，从你们的话语中，我认识到新的世界，也得到很多欢乐。即使我们未能经常实体见面，但我也期待着你们在忙碌中WhatsApp给我的相片、短片、录音，分享一些你们的近况。

以上分享相信都是所有妈妈的心声，其实只要一个信息、一张照片、一个电话，都能随时随地与家人分享爱和关怀。我鼓励每一个家长，多用轻松有创意的方法，不抱怨不啰嗦地表达对孩子的期望和挂念；亦鼓励每一个子女，多用心用时间陪伴和关心父母，一起缔造幸福的循环。

文：张巧仪（香港家庭福利会资深社会工作员／认可家事调解员）

作者简介：香港家庭福利会一直致力凝聚家庭，促进家庭的健康与福祉。我们本着以家为本的服务理念，致力协助市民大众改善生活，营造以家庭福祉为基础的关爱社会。

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[Happy PaMa 教得乐第512期]

幸福拼图：那年7岁