“关于未来，有什么想要达成的愿望或理想？”编写“毕业纪念册”的学生问我。我闭目片刻，然后说：“我想好好活下去。”

画画成避风港

人生变幻实在太多，熬是熬得过，但难免要受一些苦楚。近年会偶尔担心年轻人不能承受面对挫败的痛苦。为此，上星期跟学生分享一本书《会好起来的，就算不是现在》，这是一本画给成年人的绘本，也适合年轻人看。作者亚历珊卓拉自言是不能接受改变的人，可惜生活屡遭变化，一段时间内经历了失婚、失业、妈妈离逝，作者感到“有一块巨石直接落在我的胸口，压得我无法呼吸”。终于，画画成了她的避风港，并创作了《会好起来的，就算不是现在》，用绘画和简单的字句搀扶自己，细诉渡过痛苦时刻的心路历程。

读书时节：书中寻慰藉会好起来的
《会好起来的，就算不是现在》（作者提供）
作者：亚历珊卓拉．欧拉诺（Alessandra Olanow）
译者：林师祺
出版社：大田

由封面开始，书中每页都是作者疲惫不堪的自画像，以及颓唐的情景。翻看书中的心境，不期然想到自己生活里的困倦，几页过后就有共鸣；图画旁的字句，是作者温柔的自言自语，也是对读者的安慰。人生有太多不可控因素，曾经的憧憬，终被现实掩盖。想起萧红《永久的憧憬和追求》中写到小时候爷爷对她说：“快快长吧！长大就好了。”当然萧红接着就写到：“‘长大’是‘长大’了，而没有‘好’。”

就像《会好起来的，就算不是现在》里疲惫的身影，并没有随着全书的终结而变得开心和活泼，不过原本弯了腰或躺着的作者，终是直了身子站起来，并向下一条长长的道路进发。这本书说的是实在的生活，而非童话；从那些已经过去的残酷，反让读者找到慰藉，拥抱走出谷底的期盼。

“情绪来了，不要挡”

人在低谷、客观的逆境中，一定有许多复杂的情绪。若太过压抑，内心的负担就更大；控制不好情绪，境况将会更糟。亚历珊卓拉在《会好起来的，就算不是现在》特别提醒读者：“情绪来了，不要挡。情绪走了，别强留。”我们需要明白逆境会过去，亦需要懂得承受情绪的冲刷。记得《点解学校无教过情绪科》的序这样写到：“未必每一颗心灵都‘遍体鳞伤’，但这些记忆深处的‘回忆’，也总曾在某一个瞬间令我们在生活变得却步或胆怯。”年轻人也好，成年人也好，学习面对困局与情绪波动都是必修课。

回答“毕业纪念册”编辑学生的提问，我最后是这样说：“继续对当下有想像，有爱有失望，有想念，懂感恩，会拥有，会失去，能睡觉，能吃饱。”诚如亚历珊卓拉说：“做人实难。”或许人生还要面对严苛的事情，不过在那个时候，我会重新拿起《会好起来的，就算不是现在》翻一下，翻个一两页就能找到慰藉。

文：程志森（资深学校图书馆主任）

作者简介：手捧一本书，是幸福的。两位学校图书馆主任——程志森和伦雅文，想分享阅读的快乐，聊大小朋友的书，聊读书的边边角角……打开一本书的那一刻，就是读书的好时节。

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[Happy PaMa 教得乐第504期]

读书时节：书中寻慰藉 会好起来的

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